« Lorsque Chantal m’a parlé de son projet d’écriture, j’ai tout de suite été séduite par l’idée d’un livre de vulgarisation scientifique qui explique des concepts complexes sur le cerveau et le système nerveux. J’ai été d’autant plus charmée par l’originalité du format, plutôt ludique, adopté pour rendre le tout accessible au lectorat néophyte.

En effet, l’ouvrage est écrit telle une conversation entre l’autrice et son cerveau. Il ne s’agit donc pas d’un manuel scientifique classique, mais plutôt d’un va-et-vient vivant entre Chantal et son cerveau, qui devient, ici, un personnage à part entière prêt à révéler ses secrets avec beaucoup de bienveillance et même une touche d’humour. Ce livre n’est pas une leçon magistrale ni un guide de thérapie. Il démystifie tout simplement, avec clarté, des concepts complexes pour les rendre accessibles et utiles au quotidien.

Malgré que l’autrice ne soit pas une professionnelle de la santé, sa curiosité insatiable et ses nombreuses formations lui ont permis de bâtir un pont entre les sciences complexes et notre fonctionnement au quotidien. Le contenu est actuel, clair et pertinent. Il couvre le travail de maints chercheurs de différents horizons.

De plus, ce contenu est, en partie, le résultat de l’histoire personnelle de Chantal. En effet, les nombreux défis qu’elle a traversés l’ont amenée à se documenter sur le fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Ces épreuves, loin de l’abattre, l’ont poussée à explorer, à comprendre et, surtout, à communiquer ce qu’elle a appris. Cette quête lui a permis de mieux se comprendre et c’est, notamment par le biais de cet ouvrage, qu’elle désire partager ses découvertes afin que d’autres puissent en bénéficier. En somme, ce livre reflète son cheminement personnel et son désir profond d’aider les autres à mieux comprendre leurs propres mécanismes et ainsi faire preuve de davantage de compassion envers eux-mêmes.

Ce qui rend cet ouvrage si précieux, c’est l’intention qui le sous-tend: offrir des outils simples et accessibles pour mieux comprendre notre fonctionnement. Cela se fait sans jugement ni jargon inutile sans pour autant faire l’économie des concepts justes. Ce livre est une invitation à découvrir, à comprendre et à apprivoiser notre cerveau, ce compagnon parfois capricieux mais toujours fascinant.

Alors, ouvrez ces pages, laissez-vous guider et préparez-vous à voir votre cerveau sous un tout nouveau jour. »

Docteure Mylène Boivin, PsyD et PhD
Psychologue

« Chantal est une personne tellement lumineuse et d'une résilience comme on en voit rarement. À travers des défis de vie très difficiles, elle se relève et revient à nous aujourd'hui pour nous partager une excellente nouvelle: la sortie de son nouveau livre. Ce livre est écrit dans un langage simple à comprendre, ludique et, en même temps, basé sur des connaissances scientifiques. Je n'ai jamais vu un aussi beau résumé du fonctionnement du système nerveux depuis toutes mes années d'études en naturopathie, hypnose, etc.! Elle propose aussi plein de belles solutions pour vous aider à réguler votre système nerveux. Un MUST à connaître! Je vous invite chaleureusement à aller découvrir ce livre et à le partager aux gens qui pourraient bénéficier de son message. Bravo Chantal pour cette belle réalisation et bon succès! » - N. Lemire