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La vérité sur le poids

Guylaine Guevremont

La torture faire au corps

Parfois, l'activité physique intense devient l'option la plus évidente pour perdre du poids...  jusqu'à en tomber malade.  Dans cette émission, Guylaine s'entretient avec une invitée qui s'est déjà entraîné plusieurs heures par semaine pour perdre du poids.  Au bout du compte, elle était très malheureuse.  Aujourd'hui, elle est rayonnante et soulagée.

 

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Se délaisser de la lourdeur des rituels

Dans cette émission, Guylaine s'entretient avec une invitée qui a longtemps été emprisonnée par ses rituels alimentaires et d'entrainement. Pour nous aider à faire la paix avec la nourriture...

 

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Se libérer de l'oppression alimentaire

Êtes-vous sans cesse préoccupé par tout ce que vous mangez? Êtes-vous, depuis plusieurs années, tourmenté par le cycle infernal des régimes? Votre corps souffre-t-il de l'effet yoyo?  Dans cette émission, Guylaine s'entretient avec une ex-robot. Voyez pourquoi elle s'appelle ainsi!

 

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