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La vérité sur le poids

Guylaine Guevremont

S'aimer sans le regard de l'autre

Certaines personnes, aux prises avec un trouble du comportement alimentaire, pensent qu'elles doivent perdre du poids pour être aimées.  Or, il n'en est rien.  Dans cette émission, Guylaine rencontre une femme qui est maintenant convaincue que le poids n'a absolument rien à voir avec l'amour.  Une entrevue libératrice!

 

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L'impact positif lorsqu'on est bien dans sa peau

Avec la venue de l'été, vous vous dîtes, peut-être, qu'il est maintenant temps pour vous de commencer un autre régime pour perdre le poids que vous avez en trop.  Dans cette émission, Guylaine s'entretient avec une femme qui, chaque jour, jouit du bonheur d'être enfin bien dans sa peau et de s'accepter telle qu'elle est.

 

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L'utopie du bonheur après la perte de poids

«Quand je serai mince, je serai heureuse, je n'aurai plus de problèmes et tout le monde va m'aimer!»  Est-ce le genre de phrases que vous vous répétez?  Dans cette émission, Guylaine reçoit une femme qui a changé son discours mental et qui, aujourd'hui, file le parfait bonheur.  Un témoignage touchant...

 

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La torture faire au corps

Parfois, l'activité physique intense devient l'option la plus évidente pour perdre du poids...  jusqu'à en tomber malade.  Dans cette émission, Guylaine s'entretient avec une invitée qui s'est déjà entraîné plusieurs heures par semaine pour perdre du poids.  Au bout du compte, elle était très malheureuse.  Aujourd'hui, elle est rayonnante et soulagée.

 

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Se délaisser de la lourdeur des rituels

Dans cette émission, Guylaine s'entretient avec une invitée qui a longtemps été emprisonnée par ses rituels alimentaires et d'entrainement. Pour nous aider à faire la paix avec la nourriture...

 

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Se libérer de l'oppression alimentaire

Êtes-vous sans cesse préoccupé par tout ce que vous mangez? Êtes-vous, depuis plusieurs années, tourmenté par le cycle infernal des régimes? Votre corps souffre-t-il de l'effet yoyo?  Dans cette émission, Guylaine s'entretient avec une ex-robot. Voyez pourquoi elle s'appelle ainsi!

 

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